BIENVENIDO 2009

LAS PALABRAS SOBRAN, ESTE HA SIDO UN EXITOSO AÑO
LA USACH HA VUELTO A DAR QUE HABLAR EN EL AMBITO ATLETICO
AYER FUERON RECONOCIDOS LOS MEJORES,
Y SE NOS VIENE UN AÑO 2009 LLENO DE DESAFIOS

LOS INVITO A UNIRSE CON RENOVADAS FUERZAS Y GANAS PARA CONCRETAR CADA UNA DE LAS METAS QUE NOS PROPONGAMOS

¡¡¡¡QUE VIVA EL ATLETISMO DE LA USACH!!!!

UN CARIÑOSO ABRAZO

CELSO,
EL ENTRENADOR

HORARIO DE PESAS

Hola a tod@s!
Les informo que el horario disponible del gimnasio de pesas los días martes y jueves es el siguiente:

8:00 a 9:30 Pr. Daniel Vega
11:20 a 12:50 Pr. Iván Rodríguez
15:30 a 17:00 Pr. Luis Niedmann
17:10 a 18:40 Pr. Cristian Poblete

Cuando vayan, hablen con los profesores explicándoles que tienen una planificación y que ya saben trabajar en las máquinas.

Por mail les estaré enviando las planificaciones.
Es muy importante que no falten a ningún entrenamiento de pesas para que los objetivos en pos del rendimiento se cumplan.

Nos vemos en la pista!
Celso.

HOLA CHICOS Y CHICAS

Como ya se los he mencionado, esta semana comenzamos el famoso "PERIODO BASICO". Se trata de el asentamiento de las bases para lograr marcas y superarse en los campeonatos (sean estos federados o universitarios).

Para el año 2009 se nos vienen grandes desafíos:

Primero:
Que cada uno de los atletas que este año vistió la camiseta de la USACH en los torneos Federados, Universitarios, Cross Country o en Corridas urbanas, Mejore sus tiempos personales. Estoy absolutamente seguro que con la misma entrega con la que hemos dado vida este año a la Rama de Atletismo llegaremos a cumplir nuestras metas personales.

Segundo:
Nuestra motivación es que el 2009 mejoremos el 3er lugar obtenido con las damas en el Nacional Universitario de Cross Country en Osorno, lo que significa salir campeones o vice campeones. Otro objetivo es consolidar el equipo de varones, el cual pretendo esté formado íntegramente con atletas formados en nuestra Universidad.

Tercero:
Contar con dos equipos completos (damas y varones) para representar a la USACH en el Torneo Nacional Universitario de Atletismo en pista.

Cuarto:
Agrandar el grupo de atletas formando a atletas de especialidades tales como los lanzamientos y los saltos. Para esto, están TODOS invitados a participar, el atletismo es un deporte muy variado en donde TODOS quienes tengan pasión y fuerza de voluntad tienen cabida y una oportunidad de triunfar.

y Quinto:
Seguir contando con la alegría, empeño y amistad que cada uno de ustedes aporta a esta naciente familia atlética.

Adjunto a un costado el PLAN que nos guiará en la consecución de nuestras metas.

Me despido con un gran abrazo,
nos vemos en la pista!

CELSO A. SANCHEZ RAMIREZ
Entrenador Deportivo
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física
Rama Atletismo USACH.

CORRIDA NIKE 10K - 23/11/2008

Estimados, este 23/11/2008 se realizará una nueva version de la corrida Nike 10k. Las inscripciones ya están abiertas, pueden ingresar a la siguiente pagina...

--> http://www.nikecorre.cl/




Saludos

Federer...

"LA USACH ESTA DANDO QUE HABLAR"

ME ES MUY GRATO INFORMARLES DEL LOGRO QUE OBTUVO LA RAMA DE ATLETISMO DE LA USACH EN EL CAMPEONATO NACIONAL UNIVERSITARIO DE CROSS COUNTRY EFECTUADO EL PASADO MIERCOLES 27 DE AGOSTO EN OSORNO, CON LA UNIVERSIDAD DE LOS LAGOS COMO ANFITRIONA.

EL EQUIPO DE DAMAS COMPUESTO POR LAS SEÑORITAS PAMELA NORAMBUENA, CATALINA ALEGRIA, MARISOL IBARRA Y MARGARITA SALINAS OBTUVO EL TERCER LUGAR POR EQUIPOS, LLEVANDOSE LA MEDALLA DE BRONCE, EN EL CIRCUITO DE 6 Km DE DURO TRAZADO, DISEÑADO EN LAS INMEDIACIONES DEL CAMPO DEPORTIVO DE LA MENCIONADA UNIVERSIDAD. ADEMAS CATALINA ALEGRIA EN UNA LUCHADA CARRERA OBTUVO EL SEGUNDO LUGAR INDIVIDUAL LLEGANDO DETRAS DE LA ATLETA LOCAL.

FELICITACIONES A CADA UNA DE ELLAS QUE SE ENTREGO POR ENTERO EN ESTA VERSION DEL TORNEO NACIONAL, SON UN GRAN REFERENTE A SEGUIR.

EXTIENDO LAS FELICITACIONES AL EQUIPO DE VARONES COMPUESTO POR MARIO ORTEGA, MANUEL ANIÑIR, PABLO CABRERA Y SEBASTIAN JAQUE QUE CUMPLIERON DIGNAMENTE EL TRAZADO, DEJANDO LA HUELLA DE LA USACH EN ESTOS TORNEOS. ESPECIAL MENCION DEBEN TENER LOS ATLETAS PABLO CABRERA Y SEBASTIAN JAQUE QUE, SIN HABER ENTRENADO PARA ESTE TIPO DE PRUEBAS APERRARON COMO VERDADEROS LEONES.

MIS ESPECIALES AGRADECIMIENTOS A LA PROFESORA MARIA ELENA SALAS POR SU ESPECIAL DEDICACION EN EL BIENESTAR DE TODA NUESTRA DELEGACION, FUE UN MIEMBRO IMPORTANTISIMO DE ESTE EQUIPO, ESTOY SEGURO QUE L@S ATLETAS TAMBIEN OPINAN LO MISMO.

MUCHOS SALUDOS
Y NOS VEMOS EN LA PISTA!

CELSO.

TORNEOS NACIONALES UNIVERSITARIOS

Hola A Tod@s

Junto con saludarles, les informo que este 27 de agosto se realiza el Torneo Nacional Universitario de Cross Country en la Universidad de Los Lagos, Osorno. Hoy la Jefa de Deporte de Elite, Pfra. María Elena Salas me contó que lo más probable es que nuestra Universidad se haga presente en el mencionado torneo (costeando los valores referentes a pasajes y alojamiento). Dentro de esta semana ya debería haber una respuesta definitiva.

A este certamen se va con un equipo de damas y otro de varones el cual me cae la responsabilidad de formar. No sólo bastan las marcas para participar, sino que también la constancia y esfuerzo que vea en cada uno de ustedes. Recuerden que se va a REPRESENTAR A LA UNIVERSIDAD y por ello, valen tanto las marcas como las características de cada atleta, valores, perseverancia, fuerza de voluntad y respeto hacia la actividad y a los compañeros.

No les puedo mentir, por mí los llevaría a todos, pero los recursos son siempre limitados y el torneo tiene cupos de participación, por ello los insto a entrenar por esta oportunidad de gran valor.

Es cierto que esta oportunidad se le presenta a los "Resistentes", sin embargo, los "Rápidos" tienen la posibilidad de demostrar en los torneos federados (este sábado hay programado uno) lo que han entrenado. Si realizan las marcas mínimas de clasificación, se abre la puerta para ir al Torneo Nacional Universitario de Atletismo a realizarse en octubre en la ciudad de Iquique.

Invito además a los "Iniciados" a que se esfuercen por llegar a instancias superiores de entrenamiento. Yo creo que en cada uno de ustedes hay un atleta en potencia que se puede desarrollar.

Un abrazo,
Celso.

2A FECHA CROSS COUNTRY DE INVIERNO AARM

Mis felicitaciones a quienes participaron en las 2 fechas del cross country en el Parque Padre Hurtado (ex Intercomunal de La Reina).

La USACH ya está dando qué hablar en los torneos.
Ha sido una muy provechosa instancia en donde los "cachorros" atletas se comienzan a transformar en verdaderos leon@s de la USACH.

Ya se vienen los torneos en pista...
Un abrazo,
Celso.

BIENVENIDO ATLETISMO USACH!!!!!

MIS CONGRATULACIONES A L@S ATLETAS QUE PARTICIPARON AYER EN EL CROSS COUNTRY DEL PARQUE INTERCOMUNAL LA REINA ORGANIZADO POR LA ASOCIACION ATLETICA REGION METROPOLITANA (AARM).

CON ESTE HECHO CONCRETAMOS LA ANSIADA ENTRADA DE LA USACH AL CIRCUITO ATLETICO FEDERADO NACIONAL. YA MARCAMOS PRESENCIA Y YA SOMOS RECONOCIDOS.

UN SALUDO ESPECIAL A JOSE, MANUEL, JORGE Y LUIS; A SEBASTIAN, GUILLERMO, KHARIM Y MARGARITA; A ROXANA, SUELY, MARISOL, KAREN Y PAMELA QUE APERRARON EN LOS 10km, 4km y 6km.

EN ESTE TORNEO SE ENCONTRABA LO MAS GRANADO DEL ATLETISMO NACIONAL EN CUANTO A PRUEBAS DE FONDO SE REFIERE, ASÍ QUE NO ES MENOR LOS PUESTOS LOGRADOS POR CADA UNO DE ELL@S.

NOS VEMOS EN ENTRENAMIENTO EL LUNES!!!!!!!
UN ABRAZO,
CELSO.